Individuelle 1:1 Sessions – Nagelbrett (Sadhuboard) & Rapé

Transformation durch Tradition und Achtsamkeit

Tauche ein in die kraftvollen Praktiken des Sadhuboards und Rapé, inspiriert von jahrtausendealten schamanischen Traditionen. Diese individuellen 1:1 Sessions bieten dir die Möglichkeit, tiefgehende emotionale Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und dich in Körper und Geist zu erden.


Durch achtsames Stehen auf dem Nagelbrett begleite ich dich dabei, deinen inneren Widerstand zu durchbrechen und dich mit deiner wahren Stärke zu verbinden. Die Anwendung von Rapé, einem traditionellen schamanischen Schnupftabak, unterstützt dich zusätzlich dabei, deinen Geist zu beruhigen und dich in deinem Prozess zu zentrieren.

Jede Session wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt

Und findet in einem geschützten, achtsamen Raum statt, der dir Sicherheit und Raum für deine innere Reise gibt.


Bereit für tiefgreifende Transformation?

Buche jetzt deine persönliche 1:1 Session und erfahre die Wirkung dieser kraftvollen Tools!

Kommt dir das bekannt vor?

  • Du fühlst dich emotional blockiert, als ob eine unsichtbare Last auf dir liegt, die dich davon abhält, frei zu atmen und zu sein.
  • Alte Gedankenmuster und emotionale Verletzungen holen dich immer wieder ein und lassen dich nicht los – egal, wie sehr du es versuchst.
  • Du stehst in deinem Alltag unter ständigem Druck und suchst nach einem Moment der Klarheit, um wieder zu dir selbst zu finden.
  • Du fühlst dich von deinem Körper und deinem Inneren entfremdet, als hättest du den Zugang zu deiner Essenz verloren.
  • Innere Unruhe und endlose Gedankenkarusselle machen es dir schwer, dich zu erden oder im Moment zu leben.

Diese Herausforderungen sind keine Endstation – sie können der Beginn deiner Transformation sein. Mit gezielten, achtsamen Tools wie dem Nagelbrett und Rapé begleite ich dich dabei, deine Blockaden zu durchbrechen, Klarheit zu gewinnen und deine innere Balance zurückzufinden.

1:1 Sessions – Nagelbrett (Sadhuboard) & Rapé

Entdecke die tiefgreifende Wirkung von jahrtausendealten Praktiken, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.In meinen individuellen 1:1 Sessions nutzt du das Sadhuboard, um deine innere Stärke zu aktivieren und mentalen Widerstand zu durchbrechen, während Rapé dir hilft, deinen Geist zu klären, dich zu erden und emotionale Lasten loszulassen. Jede Session wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und findet in einem sicheren, achtsamen Raum statt.

ECKDATEN & FAKTEN:

  • Individuelle Begleitung: Jede Session wird speziell auf dich und deinen Prozess abgestimmt, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
  • Das Nagelbrett (Sadhuboard): Das achtsame Stehen auf dem Nagelbrett hilft dir, Widerstände zu durchbrechen, den Geist zu beruhigen und Klarheit zu schaffen.
  • Rapé: Der traditionelle schamanische Schnupftabak unterstützt dich dabei, dich zu erden, deine Intention zu fokussieren und emotionale Lasten loszulassen.
  • Dauer: Ca. 90 Minuten, inkl. Vorbereitung, Anwendung und Nachgespräch.
  • Achtsamer Rahmen: Ein geschützter und sicherer Raum, der Transformation und inneres Wachstum ermöglicht.

Bereit für eine einzigartige und transformative Erfahrung?

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Dein Prozess, dein Tempo, dein Weg zur Transformation

Der Ablauf deiner individuellen Session:

1. Gemeinsames Ankommen und Klärung der Intention:

Wir beginnen mit einem einfühlsamen Gespräch, in dem du deine aktuellen Themen und Herausforderungen teilst. Gemeinsam definieren wir eine Intention, die dich durch die Session trägt, und klären, wie ich dich optimal unterstützen kann.

2. Dein individueller Einstieg – Nagelbrett oder Rapé?

Du entscheidest, mit welchem Tool du beginnen möchtest, oder ob wir uns nur auf eines konzentrieren. Die Session wird flexibel und ganz nach deinen Bedürfnissen gestaltet:

  • Nagelbrett (Sadhuboard): Diese intensive Praxis bringt dich in den Moment, hilft mentale und emotionale Blockaden zu lösen und verbindet dich mit deiner inneren Stärke.
  • Rapé: Der schamanische Schnupftabak beruhigt deinen Geist, schenkt dir Klarheit und unterstützt dich dabei, dich zu zentrieren und zu erden.

3. Integration und Reflexion:

Nach der Anwendung nehmen wir uns Zeit, deine Erfahrungen zu reflektieren. Dieser essenzielle Schritt hilft dir, die gewonnenen Erkenntnisse nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren und eine klare Ausrichtung zu finden.

4. Abschluss & Ausrichtung:

Mit neuer innerer Ruhe und Klarheit entlässt dich die Session, bereit, deinen Weg gestärkt weiterzugehen.

Bereit, inneren Widerstand loszulassen und dich mit deiner Essenz zu verbinden?

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Was du nach deiner 1:1 Session erleben wirst

Nach deiner individuellen Session wirst du:

  • Tiefe emotionale Erleichterung spüren, als hättest du schweren Ballast losgelassen.
  • Klarheit über deine inneren Themen gewinnen und verstehen, was dich wirklich zurückhält.
  • Mehr Ruhe und Fokus im Alltag erleben, da du dich wieder zentriert und in deiner Mitte fühlst.
  • Mut und innere Stärke tanken, um neue, selbstbewusste Schritte in deinem Leben zu gehen.
  • Eine spürbare Verbindung zu deinem wahren Selbst entdecken und innere Blockaden lösen.

Das wird bald deine neue Realität sein:

Stell dir vor, wie du dich leichter, freier und selbstbewusster durch deinen Alltag bewegst. Deine Energie fließt wieder ungehindert, und du hast das Gefühl, dass du alles, was dir wichtig ist, mit Klarheit und Stärke angehen kannst.


Bereit, dich von inneren Blockaden zu befreien?


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Ich bin Christina

Deine Begleiterin auf dem Weg zu innerer Freiheit und Klarheit

Meine Mission ist es, Menschen wie dich in ihre wahre Kraft zu führen, indem wir gemeinsam Schichten von Schmerz, Blockaden und alten Mustern lösen. Ich schaffe einen sicheren Raum, in dem du dich gehalten fühlst und tief in deinen Prozess eintauchen kannst.


Das Nagelbrett und Rapé sind für mich keine einfachen Werkzeuge, sondern kraftvolle Begleiter, die dich dabei unterstützen, deinen Geist zu beruhigen und dich mit deiner Essenz zu verbinden. Das Nagelbrett bringt dich ins Hier und Jetzt, während Rapé dich energetisch reinigt und Klarheit schenkt. Gemeinsam nutzen wir diese Tools, um dich Schritt für Schritt zu deiner inneren Stärke zu führen.


Von psychologischen Trainings über meine Arbeit als Breathwork-Facilitatorin bis hin zu schamanischen Heilmethoden habe ich einen Ansatz entwickelt, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.


Meine besondere Stärke liegt darin, intuitiv hineinzuspüren und genau die Impulse zu setzen, die dir helfen, dich gesehen und sicher zu fühlen.

Für wen sind die 1:1 Sessions geeignet?

Du fragst dich, ob meine 1:1 Sessions mit dem Nagelbrett oder Rapé das Richtige für dich sind?

Dieses Angebot passt perfekt, wenn du:

  • Das Gefühl hast, innerlich blockiert zu sein und nach einer tiefen, nachhaltigen Lösung suchst.
  • bereit bist, dich deinen Emotionen und Themen auf einer neuen, intensiven Ebene zu stellen.
  • Deine Komfortzone verlassen möchtest, um Klarheit, innere Ruhe und Transformation zu erleben.
  • eine individuell auf dich abgestimmte Begleitung suchst, die dir Sicherheit und Raum für echte Entwicklung gibt.
  • offen für spirituelle und energetische Heilmethoden bist und eine tiefere Verbindung zu dir selbst suchst.

Mein 1:1 ist nicht das Richtige für dich, wenn du:

  • nicht bereit bist, dich mit deinen Emotionen und inneren Blockaden auseinanderzusetzen.
  • Angst vor intensiven Erfahrungen hast und dich in der Tiefe nicht öffnen möchtest.
  • erwartest, dass jemand anderes deine Herausforderungen für dich löst, ohne dass du aktiv mitarbeitest.
  • vor allem nach einer rein wissenschaftlichen oder akademischen Methode suchst.
  • eine schnelle, oberflächliche Lösung möchtest, ohne echte Veränderung anzustreben.

Fühlst du dich angesprochen?

Lass uns deine Reise gemeinsam beginnen – ich freue mich darauf, dich zu begleiten! 🙏✨

Das sagen meine Kund*innen über ihre 1:1-Session bei Heal2Feel:

Lass dich inspirieren und sieh selbst, wie transformativ diese Erfahrungen sein können. Lies weitere Kundenfeedbacks auf Trustpilot

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1:1 Session bei mir

WAS DICH ERWARTET:

  • Individuelle Begleitung: Jede Session wird speziell auf dich und deine aktuellen Themen abgestimmt.
  • Nagelbrett (Sadhu Board): Eine kraftvolle Praxis, die emotionale Öffnung, mentale Klarheit und tiefe Erdung ermöglicht.
  • Rapé-Zeremonie (optional): Unterstützung bei spiritueller Verbindung, innerer Reinigung und Zentrierung.
  • Reflexion und Integration: Zeit für gemeinsames Verarbeiten und Verankern deiner Erfahrungen, damit du sie nachhaltig in deinen Alltag mitnehmen kannst.
  • Sicherer Raum: Absolute Präsenz, Empathie und energetische Begleitung während des gesamten Prozesses.
  • Dauer: Die Sessions sind meistens ca. 90 Minuten lang

PREIS:

€ 199

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FAQs zum UNLOCK

1. Muss ich etwas mitbringen?

Nein, du brauchst nichts mitzubringen. Alles, was wir für die Session benötigen, ist bereits vor Ort – inklusive des Nagelbretts, Rapé und sämtlicher Materialien. Komme einfach in bequemer Kleidung und mit der Bereitschaft, dich auf den Prozess einzulassen.

2. Ist das Nagelbrett schmerzhaft?

Das Nagelbrett ist eine intensive Erfahrung, aber es wird immer individuell an deine Grenzen angepasst. Der anfängliche Druck kann ungewohnt sein, aber viele Teilnehmer empfinden nach kurzer Zeit eine tiefe Entspannung und innere Ruhe.

3. Kann ich Rapé ausprobieren, wenn ich es noch nie gemacht habe?

Absolut! Ich erkläre dir genau, was Rapé ist, wie es wirkt und unterstütze dich liebevoll während der Anwendung. Es gibt keinen Zwang – du kannst jederzeit entscheiden, ob du es ausprobieren möchtest.

4. Wie lange dauert eine Session?

Die 1:1 Sessions dauern in der Regel etwa 90 Minuten. Diese Zeit beinhaltet ein Vorgespräch, die Anwendung des Nagelbretts und/oder Rapé sowie eine abschließende Reflexion und Integration.

5. Kann ich auch nur das Nagelbrett oder nur Rapé wählen?

Ja! Die Session ist komplett auf dich abgestimmt. Du kannst entscheiden, ob du beide Elemente kombinieren möchtest oder dich nur auf eines konzentrieren willst.

6. Ist das Angebot auch für Anfänger geeignet?

Ja, die Sessions sind sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Erfahrung geeignet. Ich begleite dich in deinem Tempo und sorge dafür, dass du dich sicher und gut aufgehoben fühlst.

7. Wo finden die Sessions statt?

Die Sessions finden in meinem ruhigen, geschützten Raum mitten in der Natur in der Nähe von Wildeshausen statt. Eine genaue Beschreibung des Ortes erhältst du nach der Buchung.

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